ハーバードの人生を変える授業

2020年6月号掲載

ハーバードの人生を変える授業

著者はかつてハーバード大学で、幸せな人生を送るための考え方、行動の仕方を心理学に基づいて説いた。本書は、同大学で最も多くの履修者が詰め寄せたという、その授業をまとめたものだ。感謝することを毎日ノートに書く、生活を簡素化する、いいところを探すなど、幸福のためになすべきことが、その根拠とともに示される。

著　者：タル・ベン・シャハー 出版社：大和書房（だいわ文庫） 発行日：2015年1月
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直観を磨く　深く考える七つの技法

2020年4月号掲載

直観を磨く　深く考える七つの技法

世の中では「考える」というと、論理思考をイメージする人が多い。だが、深く考えるには、論理だけでなく「直観」の力も必要だ。この直観力を磨き、思索を深める極意を、思考のプロフェッショナルである著者が伝授。「専門知識を横断して考える」「体験を通じて得た知性で考える」等々の技法が、豊富な経験に基づき語られる。

著　者：田坂広志 出版社：講談社（講談社現代新書） 発行日：2020年2月
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実践 ポジティブ心理学　幸せのサイエンス

2020年3月号掲載

実践 ポジティブ心理学　幸せのサイエンス

「どうすればもっと幸せになれるのか」を探究する学問を、ポジティブ心理学という。近年よく耳にするマインドフルネス、レジリエンスも、その1つの概念だ。“実践”と銘打った本書では、工学者である著者が、幸せの条件を科学的に分析するとともに、ポジティブ心理学をどう暮らしに取り入れればよいか、実践方法を紹介する。

著　者：前野隆司 出版社：PHP研究所（PHP新書） 発行日：2017年8月
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コーチングの神様が教える「できる人」の法則

2020年2月号掲載

コーチングの神様が教える「できる人」の法則

有能なリーダーが、ついやりがちな「悪い癖」。ジャック・ウェルチ元GE会長など、多くの名経営者を指導してきた著者は、この癖を直すことこそが成功者の条件だという。極度の負けず嫌い、感謝の気持ちを表さない…。周囲の人々を不愉快にさせる悪癖の特徴、そしてこれらを自ら発見し、改める方法を、事例を交え伝授する。

著　者：マーシャル・ゴールドスミス、マーク・ライター 出版社：日本経済新聞出版社 発行日：2007年10月
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アート思考　ビジネスと芸術で人々の幸福を高める方法

2020年1月号掲載

アート思考　ビジネスと芸術で人々の幸福を高める方法

ビジネスの世界では、これまで論理的思考が重視されてきた。だが、先行きが不透明な今日、旧来の思考法は通用しない。求められるのは、既存の枠組みにとらわれないアーティストのような考え方。新しいことに挑戦し、クリエイティブな発想を展開する。それを可能にする「アート思考」を、東京藝大の美術館長が紹介する。

著　者：秋元雄史 出版社：プレジデント社 発行日：2019年10月
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SELFISH　真の「自分本位」を知れば、人生のあらゆる成功が手に入る

2020年1月号掲載

SELFISH　真の「自分本位」を知れば、人生のあらゆる成功が手に入る

自分の魅力を高め、幸せになるための「魅力の法則」を説く。「信じられないくらいセルフィッシュになれ！」「周りに絶大な影響を与える」「自分の才能を堂々と売りだす」等々、人生を豊かにする「真の自分本位」の生き方を伝授。“パーソナル・コーチングの父”の手になる自己啓発の名著、世界的ロングセラーの初の完全邦訳版だ。

著　者：トマス・J・レナード、バイロン・ローソン、秦 卓民（監修） 出版社：祥伝社 発行日：2019年11月
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君あり、故に我あり　依存の宣言

2020年1月号掲載

君あり、故に我あり　依存の宣言

9歳で出家。20代の時、英米仏露の核大国などを歩いて訪問。その後、イギリスに居を定め、洋の東西を統合した、独自の思想を築く ―― 。インド生まれの思想家が、その心の旅を語り、世界平和に向けて提言した。世界の対立は、西洋的な二元論が原因だとし、相互関係・共生関係の大切さを訴える。「君あり、故に我あり」と。

著　者：サティシュ・クマール 出版社：講談社（講談社学術文庫） 発行日：2005年4月
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運気を磨く　心を浄化する三つの技法

2019年12月号掲載

運気を磨く　心を浄化する三つの技法

非科学的と言われながら、信じられてきた「運気」。それは本当に在るのか？　この古くからの謎に、多摩大学大学院名誉教授で工学博士の田坂広志氏が迫った。最先端の科学的仮説を引きつつ、運気の本質を解明し、良運を得る方法を説く。「我々の心の状態がその心と共鳴するものを引き寄せる」など、興味深い指摘がなされる。

著　者：田坂広志 出版社：光文社（光文社新書） 発行日：2019年10月
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メンタルが強い人がやめた13の習慣

2019年12月号掲載

メンタルが強い人がやめた13の習慣

心理療法士の著者は、23歳で母を、26歳で夫を失う。不幸に見舞われた彼女が、悲しみを乗り越え、前に進むために行ったこと。それは、いつしか身についた悪しき習慣を改めること。自分を哀れむ、過去を引きずる、孤独を恐れる…。本書では、こうした数々の「心のクセ」を手放し、メンタルの力を育むための秘訣が語られる。

著　者：エイミー・モーリン 出版社：講談社（講談社＋α新書） 発行日：2019年10月
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自警録　心のもちかた

2019年12月号掲載

自警録　心のもちかた

明治時代の教育者であり国際人であった新渡戸稲造が、日々の心の持ち方や人生の要諦をわかりやすく語った修養書。「柔和なる者はこの世を嗣ぐ」「成敗は世人の眼に見えぬ」「勝敗の決勝点を高きに置け」…。豊かな知識と人生経験から導き出された真理は、古びることなく、今を生きる私たちに多くの示唆を与えてくれる。

著　者：新渡戸稲造 出版社：講談社（講談社学術文庫） 発行日：1982年8月
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中国名言集　一日一言

2019年11月号掲載

中国名言集　一日一言

「千里の行は足下に始まる」「君子は和して同ぜず」「先ず隗従り始めよ」…。中国文学者が、中国の史書、詩文などから時代を超えて生き続ける名言を厳選、明晰な解説を添えて紹介する。誰もが知る極め付きの名言から、隠れた名言、人生の機微を映し出す俗諺まで。様々なニュアンスに富む多種多様の言葉を味わえる1冊である。

著　者：井波律子 出版社：岩波書店（岩波現代文庫） 発行日：2017年11月
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子どもが勝手に学び出す！　ハーバード流 子育ての公式

2019年10月号掲載

子どもが勝手に学び出す！　ハーバード流 子育ての公式

大きな成功を収めた人は、どう育てられたのか？　ハーバード大学の学生と親へのインタビューにより、優秀な人間を育てる「子育ての公式」が判明した。それは、子供の人生の各段階で、親が“8つの役割”を果たすこと。この公式を使えば、生来の能力や環境に関係なく、子供は学業成績が上がり、充実した人生を送れるという。

著　者：ロナルド・F・ファーガソン、ターシャ・ロバートソン 出版社：東洋経済新報社 発行日：2019年8月
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僕らはそれに抵抗できない　「依存症ビジネス」のつくられかた

2019年9月号掲載

僕らはそれに抵抗できない　「依存症ビジネス」のつくられかた

近年、新しい依存症「行動嗜癖」に陥る人が増えている。それは、スマホを頻繁に覗く、ドラマを何話分も一気に観るなど、行動への依存を特徴とする。著者は、病の背後には、「依存症になるようにデザイン」されたテクノロジーの存在があると指摘。人をのめり込ませるメカニズムを明らかにするとともに、その対応策を提示する。

著　者：アダム・オルター 出版社：ダイヤモンド社 発行日：2019年7月
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ニュータイプの時代　新時代を生き抜く24の思考・行動様式

2019年9月号掲載

ニュータイプの時代　新時代を生き抜く24の思考・行動様式

社会構造の変化に伴い、個人も企業も新しい価値観への対応が求められている。例えば、従来、高く評価された「問題を解決できる人」は今後、その価値を失う。問題が少なくなった今日、評価されるのは「問題を発見し提案する人」だ。本書はこうした社会構造の変化を読み解き、新時代に必要な思考・行動様式を解説する。

著　者：山口 周 出版社：ダイヤモンド社 発行日：2019年7月
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ハピネス・カーブ　人生は50代で必ず好転する

2019年9月号掲載

ハピネス・カーブ　人生は50代で必ず好転する

研究によれば、人の幸福度はU字曲線を描く。30～40代で下降し、50代で緩やかに上昇。これを「ハピネス・カーブ」という。すなわち若者や老人と比べた時、中年は幸福度が最も低い。人生に満足できず、焦燥感が募る。この「中年の危機」をどう乗り切るか、ジャーナリストが数々の取材、自らの経験を踏まえ、アドバイスする。

著　者：ジョナサン・ラウシュ 出版社：CCCメディアハウス 発行日：2019年6月
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ハーバード式「超」効率仕事術

2019年9月号掲載

ハーバード式「超」効率仕事術

ビジネススクールで教鞭をとり、資産運用会社の会長など複数の役職を務めるかたわら、執筆活動も。様々な仕事を手掛け、かつ成果を上げてきた著者が、その超人的な仕事術の秘訣を明かした。目標を設定し、優先順位をつける。雑事に手間をかけない。日課を守る…。効率よく生産性を上げるための実践的なアドバイスが満載。

著　者：ロバート・C・ポーゼン 出版社：早川書房（ハヤカワ文庫） 発行日：2015年3月
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プロフェッショナルの条件　いかに成果をあげ、成長するか

2019年9月号掲載

プロフェッショナルの条件　いかに成果をあげ、成長するか

ビジネス界に多大な影響を与えた思想家、ドラッカー。その膨大な著作の中から、個人の生き方、働き方に関する論考を抜き出し、まとめた。これからの時代、知識労働者が成果をあげるためにすべきこととは。自分をいかにマネジメントするか。ドラッカー自らの経験も交え、一流の仕事ができるようになるための秘訣を語る。

著　者：P・F・ドラッカー、上田惇生（編訳） 出版社：ダイヤモンド社 発行日：2000年6月
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伝え方大全　AI時代に必要なのはIQよりも説得力

2019年8月号掲載

伝え方大全　AI時代に必要なのはIQよりも説得力

AI時代に必要なのは、説得力だ！　人工知能が普及し、仕事が自動化されても、人をやる気にし、説得する力 ――「伝える力」があれば、コンピューターに仕事を奪われる心配なし。本書では、ジョン・F・ケネディら「伝え方の達人」の実例を紹介し、「5秒で全体像を伝える」「感情で心を揺さぶる」等々のノウハウを伝授する。

著　者：カーマイン・ガロ 出版社：日経BP 発行日：2019年5月
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続・凡事徹底　成功の秘訣は二つ コツコツ

2019年8月号掲載

続・凡事徹底　成功の秘訣は二つ コツコツ

イエローハットの創業者、鍵山秀三郎氏が著したベストセラー『凡事徹底』（1994年刊）。続編となる今回の書は、氏が行った3つの講演をまとめたものだ。日常の些細な、他人から見たらどうでもいいようなことでも、コツコツと積み上げる ―― 。凡事に徹する氏の生き方、道なき道を切り拓いた実践哲学が、様々な気づきを与えてくれる。

著　者：鍵山秀三郎 出版社：致知出版社 発行日：2019年5月
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思考・論理・分析　「正しく考え、正しく分かること」の理論と実践

2019年8月号掲載

思考・論理・分析　「正しく考え、正しく分かること」の理論と実践

論理的思考の本質や方法論を、体系的に学ぶことができる“教科書”だ。「思考とは何か」「論理とは何か」といった基本的な定義や、物事を理解するための要件、正しい論理展開の仕方など、理論から実践までを丁寧に解説。単なるマニュアル本ではない、人間の基礎的能力である思考の力を徹底して強化できる1冊である。

著　者：波頭 亮 出版社：産業能率大学出版部 発行日：2004年7月
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