編集部員が選ぶ今週のPick Up本

　12月に入り、寒さが厳しくなってきました。気象庁によれば、今年の冬の気温は平年並みとのこと。去年が暖冬だったため、今年の冬はより寒く感じられるかもしれません。

　また、ビジネスパーソンにとって、この時期は何かと多忙です。年末までに、片付けるべき仕事がたまっている。年が明けると、もうすぐ年度末。やり残した仕事はないか…。

　寒さや日中の時間の短さ、忙しさなどが重なって、冬は体調を崩しやすい、ストレスの多い季節といえるでしょう。

　そんな冬をストレスの少ない、楽しく過ごせる季節へと変えるにはどうすればよいでしょうか？　北欧、デンマークの暮らしに、そのヒントがあります。キーワードは、「HYGGE」 ―― ヒュッゲです。