TIME SMART　お金と時間の科学

タイム・プアの蔓延

　「あなたが世界でも最貧層の1人である可能性は80％ほどある」

　貧しいと言っても、預金残高のことを言っているわけではない。「タイム・プア（時間的に貧乏）」だということだ。つまり、やらなくてはならないことが多過ぎて、時間が足りない。

　2015年の調査では、アメリカの勤労者の80％以上が、「時間が足りない」と答えている。

タイム・プアは個人にも社会にも厖大な損失

　タイム・プアの蔓延は深刻な問題で、個人にも社会にも厖大な損失を招いている。研究によると、タイム・プアと惨めさとの間には相関がある。

　タイム・プアな人の方が、幸福感が弱く、生産性が低く、ストレスが多い。運動することが少なく、心血管疾患になりやすい。栄養のある食事の代わりにファストフードを買い、コンピューターの画面を見ながら、味もわからずに食べる。

　タイム・プアな社会も、高いつけを払わされる。ストレスのせいで、アメリカの医療制度は1900億ドルもの出費を強いられている。不幸せな従業者は生産性が落ち、それを金額に換算すると毎年4500億～5500億ドルに相当する。

時間の価値を抑え込むタイム・トラップ

　なぜ、私たちはタイム・プアなのか？

　労働時間が増えているから、というのが理由に思えるかもしれない。だが、そうではない。

　今、たいていの人は1950年代よりも余暇が増えている。アメリカにおける1週間の労働時間は、1950年は平均37.8時間、2017年は34.2時間。1週間当たりの余暇は過去50年間で、男性は6～9時間、女性は4～8時間増えている。

　理屈のうえでは、親や祖父母と比べて余暇が増えたのだから、幸せになって当然だ。それなのになぜ、タイム・プアに感じているのか？

　私たちは以前ほど長く働いていないが、絶えず誰かとつながっている。もっとお金を稼げるだろうと思うようなことには、つい注意を払う。